Crenças limitantes são pensamentos automáticos que aprendemos ao longo da vida e passamos a tratar como verdades absolutas.
Elas costumam se formar a partir de experiências passadas, educação, ambiente familiar ou social. Mesmo não sendo fatos, influenciam decisões, comportamentos e a forma como nos vemos.
Muitas vezes não percebemos que elas estão ali — apenas sentimos medo, insegurança ou dificuldade em avançar.
Este teste foi criado para ajudar você a identificar padrões de pensamento que podem estar atuando de forma inconsciente. Não se trata de um diagnóstico, mas de um convite ao autoconhecimento.